Coach tud segíteni, ha:
egy jelenlegi nehézségre, kihívásra keresek megoldást
egy vágyott cél eléréséhez keresek utat és eszközöket
lelkileg egészségesnek tartom magam
Pszichológus tud segíteni, ha:
jelenlegi nehézségeim miatt a múltam jobb megértésére, feldolgozására van szükségem
a probléma olyan komoly lelki terhet okoz, ami kimozdított a normál pszichés állapotomból
Pszichiáterre van szükség, ha:
pszichés állapotra ható gyógyszeres kezelés szükségessége felmerül